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熱中症注意

暑すぎですbearing

先日も39度になった伊勢崎で仕事してましたsun営業なので事務所に行くことが多いですが、車で1日中走り回るのも嫌になります。

仕事も思うようにいかない部分が多く、病気になりそうですよsad

今日はちょっと気分を切り替えて最近のつまみ料理を・・・

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タコときゅうりをニンニク、ショウガごま油とかで韓国風

きゅうりは包丁を寝かせてたたきます。塩もみ状態で少し置いてからタコと混ぜますsign01


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しらたきとにんじんとたらこの炒め物 ヘルシーでさっぱり

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鶏肉をまいたけとニンニクと玉ねぎのソースでステーキ風 ご飯のおかずにいいですsign01

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TM矢と二人の食事 マグロを柵で買ってきたのを漬けておいて漬け丼にhappy01酢飯にするとうれしいですよねconfident

買ってきたアジのから揚げに海老フライ

(角上の揚げ物<特にエビフライ>油がよくなったのか美味しくさっぱりですnote

<続きを読まれますか?>

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私が作ったものではないのですが、うどんを肉みそ味で結構美味かったですnote肉みそはいろいろ手間がかかってる感じでした。

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鶏の軟骨の素揚げ 塩コショウと山椒味で 安いけど美味かったですwink

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砂肝とピーマンの炒め物 ピーマンを思いつきで合わせてみたら結構合いましたsign01

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枝豆豆腐ってあるんですね。みょうが乗っけて。

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から揚げが買ってきてあったのですが、さみしいので酢豚風

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期限が切れていたカルディコーヒーで買ったイエローカレーに海老とたまねぎを入れて

牛乳とか砂糖とか結構入れましたが、刺激は強く汗ダラダラsweat01

今回はこんな感じでhappy01

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